여름의 절정이라 할 수 있는 복날이 다가오면 많은 사람들은 몸보신을 위해 다양한 음식을 찾게 됩니다.특히 중복은 삼복 중에서도 한창 더위가 기승을 부리는 시기로 더위를 이겨내기 위해 체력 보강을 하는것이 꼭 필요합니다.이번 글에서는 2024년 중복 날짜와 복날 음식, 그리고 전통을 지키면서 건강도 챙길 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.  목차1. 중복 날짜 - 복날 음식2. 중복의 역사와 의미3. 복날 음식 - 전통과 현대의 조화4. 건강을 위한 복날의 준비자주 묻는 질문함께 보면 좋은 글  1. 2024 중복 날짜 - 복날 음식 2024년 중복은 7월 25일 (목요일)입니다.중복은 삼복 중 두 번째에 해당하는 날짜로, 보통 양력으로 7월 중순경에 해당합니다.이 시기에는 더위로 인한 피로감과 ..